COPPA LIGHT:

L'altra sera, dopo una cena leggera avevo voglia di una cosa sfiziosa senza esagerare ma soprattutto veloce da fare! C'erano un paio di yogurt bianchi sul punto di scadere, la panna aperta da 2 giorni.... E cosi in 10 minuti ho realizzato questa coppa. Le quantità sono per una coppa sola visto che il mio ragazzo non ama lo yogurt bianco.


Ingredienti:

1 yogurt bianco 0%

mirtilli

pezzetti di cioccolato

un po' di panna montata

cannella


Procedimento:

Sbattete un po' lo yogurt, in modo da renderlo più morbido.

Prendete la vostra coppetta o il bicchiere e mettete uno strato di yogurt (se volete addolcirlo aggiungete un cucchiaino di miele o zucchero), uno strato di mirtilli, rimettete un altro strato di yogurt, uno strato di pezzetti di cioccolato ricoprite col restante yogurt e decorate con la panna montata. Io ho spolverizzato con un po' di cannella ma se non vi piace potete lasciarla cosi o spolverizzarlo con del cacao.


Buona degustazione e zero sensi di colpa!!